Как действовать во время гололеда

Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, значительно увеличивается количество уличных травм, связанных с гололедом: ушибы, вывихи и переломы. Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие правила:

- обратите внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе;

- смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;

- будьте предельно внимательным на проезжей части дороге: не торопитесь, и тем более не бегите;

- старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;

- наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;

- руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения;

- пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;

- если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь вам.

Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.

ГУ МЧС России
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
8 просмотров в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
По улице Низпоташной, где предоставлены участки для многодетных семей Майкопа, продолжается проведение капитального ремонта автодороги. Планируется обустроить 6,5 километров гравийно-щебеночного покрытия. - До конца текущего года будет завершен первый этап работ, обустроено порядка трех километров дороги. Проведение второго этапа запланировано на 2019 год, - сообщает пресс-служба городской мэрии. Всего в 2018 году в Майкопе будет приведено в порядок 34 дор...
Общество
По заявлению прокуратуры Майкопа суд прекратил действие права управления транспортными средствами 45-летней местной жительницы, страдающей психическим заболеванием. Не согласившись с решением суда, ответчица подала жалобу в Верховный суд Республики Адыгея. - В ходе прокурорской проверки соблюдения законодательства в сфере безопасного дорожного движения было установлено, что женщина с подтвержденным в установленном порядке психическим расстройством в наруше...
Криминал
К штрафу в размере 200 тысяч рублей, а также возмещению причиненного преступлением материального ущерба приговорен Верховным судом Адыгеи бывший начальник гаража автохозяйства ФКУ «Центр хозяйственного и сервисного обеспечения МВД по Республике Адыгея». - В суде установлено, что на протяжении 2016 года обвиняемый, используя свое служебное положение, систематически похищал запасные части транспортных средств, принадлежащие казенному учреждению, которыми рас...
Происшествия
На строящемся участке автодороги Лагонаки-Гузерипль, в результате обвала  габионных конструкций (изделия из проволочной крученой сетки набитой камнями), пострадали два человека. - Обвал произошел в районе Азишской пещеры, неподалеку от реки Бзыха 16 декабря около 19:00. 18 рядов строительной конструкции рухнули вниз. Бригада рабочих находилась на самом верхнем ряду дорожных укреплений. В результате происшествия два человека пострадали: один получил травму...
Общество
За родительскую безответственность житель Адыгеи проведет 6 месяцев в колонии общего режима. Судом мужчина признан виновным в уклонении от уплаты средств на содержание ребенка. - Ранее суд обязал обвиняемого к уплате алиментов на содержание несовершеннолетнего ребенка. Зная о решении суда, обязывающем его к выплате алиментов, и возбуждении в отношении него исполнительного производства, мужчина игнорировал требование судебного пристава и не произвел ни одно...
Общество
В Адыгее будут вовлекать некоммерческие организации в реализацию муниципальных и ведомственных программ, а также формировать инфраструктуру поддержки социально ориентированная некоммерческая организация (СОНКО). - В настоящее время в регионе создаётся нормативная база, определяющая порядок взаимодействия органов власти и СОНКО; продолжается формирование реестра поставщиков социальных услуг. Кроме того, определен перечень услуг, которые могут быть переданы...
Общество
В 2018 году более 44 млн. рублей из средств федерального бюджета направлено на закупку медицинского оборудования для лечебных учреждений Адыгеи. - Современные ультразвуковые аппараты, электрокардиографы, оборудование для кабинетов офтальмолога и лор-врача, дефибрилляторы для оказания экстренной помощи поступили в Адыгейскую республиканскую детскую больницу, Майкопскую городскую детскую поликлинику, Ханскую поликлинику, ЦРБ Шовгеновского, Кошехабльского, Кр...
Общество
36-летняя жительница Майкопа, продавая детскую коляску через Интернет, лишилась 14 тысяч рублей. - Полицейские установили, что несколько дней назад потерпевшая разместила на одном из Интернет-сайтов объявление о продаже детской коляски. Вскоре женщине позвонил покупатель. Неизвестный убедил майкопчанку совершить ряд банковских операций для того, чтобы он смог внести задаток. В результате с ее карты было списано 14 тысяч рублей, - сообщает пресс-служба МВД...
Общество
Белореченская транспортная прокуратура потребовала запретить жителю Майкопского района проведение экскурсионных туров на мотодельталете. - Установлено, что 3 ноября 2018 года воздушное судно мотодельталет под управлением его владельца, жителя Майкопского района Республики Адыгея, осуществляло демонстрационные полеты в горах на окраине поселка Каменномостского Майкопского района Республики Адыгея с целью рекламы (привлечения внимания) туристов для последующ...