В Майкопе состоится мастер-класс по танцетерапии

На бесплатном, а потому вдвойне приятном занятии участники будут искать способы быть в гармонии с собой с помощью искусства танца. Для этого не обязательно владеть навыками хореографии. Главное - позитивный настрой и готовность раскрыться.


Тренер мастер-класса Сергей Суховерхий уверен - обычному среднестатистическому человеку в жизни зачастую не хватает творческой реализации. В итоге, человек мучается, тратит жизнь впустую, находясь, словно, в замкнутом круге, состоящем в худшем случае из следующих компонентов: нелюбимая работа, отсутствие времени, отсутствие сил, отсутствие денег, нелюбимая семья...
- Изучая различные методы терапевтической работы, я выбрал для себя терапию движением и творчеством - танец, театр, арт, как наиболее эффективный способ высвободить этот спрятавшийся глубоко внутрь, сжавшийся комок творческой энергии. Даже одно 2-х часовое занятие, при условии честной работы участников и соответствующего настроя, может дать огромный толчок для самоосознания человека, - считает Сергей Суховерхий.
Участникам рекомендуется быть в удобной для танца одежде. В качестве интриги тренер предлагает захватить темную повязку на глаза, а также акварельные краски и кисточки для элемента арт- терапии.
- Я буду удовлетворён исходом занятия, если после него люди будут уходить с улыбками на лицах и, хотя бы немного более светлыми и ясными глазами. Это будет верным признаком того, что мы выполнили главную цель занятия - освободились от застарелых психоэмоциональных переживаний и "налипших масок" и позволили себе встречу с самим собой, - говорит Сергей Суховерхий.
Мероприятие состоится сегодня в 18-00 в досуговом центре "Библиотека-плюс" при центральной городской библиотеке им. Горького, "Черемушки", ул.Димитрова 23

вМайкопетанцетерапия СергейСуховерхий досуговыйцентрБиблиотека-плюс
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
37 просмотров в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Порядка 30 вопросов было рассмотрено на второй сессии Совета народных депутатов Майкопа нового, четвертого созыва. Основным из них стал вопрос о внесении изменений в муниципальный бюджет. - Так, увеличены ассигнования на социальную сферу, сферу ЖКХ и благоустройства и другие нужды. В частности, выделены средства на улучшение материальной базы детских садов №3, №57, №23; модернизацию уличного освещения, обновление дорожных знаков и светофорного хозяйства, р...
Общество
В Адыгее прорабатывают возможность внесения поправок в законодательство с тем, чтобы не собирать с льготных категорий граждан  средства на капремонт, подлежащие компенсации. - Сегодня для льготников применяется механизм возмещения понесённых затрат, при котором житель многоквартирного дома, входящий в категорию льготников, в обязательном порядке делает взносы, а затем ему возвращаются затраченные средства или их часть, - сообщает пресс-служба главы РА. В р...
Криминал
К наказанию в виде лишения свободы сроком на три года условно приговорил Майкопский городской суд местного жителя Шилова Т. Д.. Мужчина признан виновным в хищении восьми мобильных телефонов известного бренда, на общую сумму 301 400 рублей. - Следствием было установлено, что злоумышленник, находясь возле магазина «Ай Центр», из корыстных побуждений, разбив стекло, проник в помещение магазина, где из шкафа, похитил мобильные телефоны популярных фирм производ...
Общество
23 октября в республиканской столице пройдет патриотическая акция «Огненный десант», посвященная 76-й годовщине героического подвига морской пехоты в Майкопе, а также освобождению Адыгеи и Кубани от немецко-фашистских захватчиков. Начало мероприятия в 10:00 - Собравшиеся почтут память погибших героев, возложив к подножию главного мемориала столицы республики венки и цветы. А ветераны расскажут о подготовке к операции и о деталях победоносного боя десантник...
Происшествия
По данным пресс-службы МВД по РА, стрельба на парковке около одного из магазинов в Майкопе произошла 19 октября около 14:00.  На место происшествия была направлена следственно-оперативная группа городского отдела МВД России.  - Предварительно установлено, что накануне произошел инцидент между двумя мужчинами. Оба являются жителями города Майкопа. В результате 42-летний мужчина из травматического пистолета произвел выстрелы в сторону второго участника конфл...
Экология
Жителей и гостей Адыгеи, любителей гор и туристических путешествий Кавказский заповедник и РГО Сочи приглашают принять участие в акции "Чистые горы Кавказа" по уборке и раздельному сбору мусора на маршрутах заповедника. - Всех участников ждут памятные сувениры, а тех, кто соберет мусора больше всех - подарки от организаторов, - сообщает пресс-служба ведомства. Акция будет проходить 20 и 28 октября. Для участия в мероприятии необходимо зарегистрироваться на...
Общество
В Адыгее прекращена деятельность частного детского сада «Счастливый малыш». За выявленные нарушения индивидуальный предприниматель привлечен к административной ответственности. - В ходе проверки, проведенной прокуратурой Тахтамукайского района, были выявлены многочисленные нарушения федерального законодательства, в том числе касающиеся санитарного состояния помещений и противопожарной безопасности. Также было установлено, что образовательная деятельность п...
Криминал
Полицией Майкопа задержан ранее судимый 29-летний житель республиканского центра, подозреваемый в совершении грабежа. Установить личность злоумышленника помогли записи с камер видеонаблюдения, установленных в помещении магазина, где мужчина с витрины похитил бутылку дорогостоящего спиртного. - Сотрудниками уголовного розыска установлено, что несколько дней назад подозреваемый посещал один из крупных магазинов в республиканском центре. Оказавшись в торговом...
Общество
В Майкопе 18 и 19 октября будет проходить Ежегодный культурный форум национальных меньшинств и Выставка-презентация лучших проектов учреждений культуры регионов по вопросам укрепления единства Российской нации и этнокультурного развития народов России. - Проведение данного форума будет способствовать широкому приобщению подрастающего поколения к уникальным культурным ценностям, воспитанию высоких нравственных морально-этических норм и принципов, чувства ув...